中國時報【張翠芬╱台北報導】

選戰白熱化,總統夫人周美青下鄉到處拜票,90度鞠躬的標準動作,令骨科醫師看得膽顫心驚,因為這種大角度的彎腰,對腰椎是很大的傷害,稍不小心極可能造成壓迫性骨折,最好穿上軟背架,並盡量減少90度彎腰來保護。

周美青日前曾因抱小朋友扭到腰,住進三軍總醫院調養,加上她身材瘦削,有輕微骨質疏鬆問題,醫師特地提醒她,跑攤拜票一定要「護腰」。

三總骨科部創傷骨科主任潘如瑜表示,第一夫人因為之前腰部受過傷,應避免過大的腰部活動,以免舊傷復發,90度鞠躬動作雖然親民,卻是「捨命陪君子」,再不好好防護,就可能出現壓迫性骨折。

潘如瑜說,腰部受過傷的人,本來就不應該做大角度的彎腰,非不得已,也要穿上護腰或軟背架支撐保護,且鞠躬角度不宜太大,應維持在45度以內,盡量別做90度的鞠躬,彎腰時須配合膝蓋微彎,來減輕腰部負荷。

中醫師陳朝龍表示,90度鞠躬是很不符合人體工學的姿勢,其他像彎腰工作、做家事、買菜或手提重物行走、穿著高跟鞋、長時間騎機車與單車等,都違反人體工學,最好每隔一段時間就起身動一動,避免姿勢不當引起肌肉痠痛。






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